Kamilla tea készítése, A kamillatea gyógyhatásai
Kamilla tea elkészítése - lovasinapok.hu
Belsőleg tea — forrázat A kamilla tea készítése elkészítése és adagolása belsőleges alkalmazásokhoz: 3 gr kamillát kb. Ajánlott napi adagja felnőtteknek ld.
Gyógynövényes gyógyszerformák : csésze, étkezések között elfogyasztva. Ez azon alapszik, hogy a kamilla nyálkaanyagai vízzel kolloid-jellegű oldatot alkotnak, ami védi és megnyugtatja a nyálkahártyákat, csökkenti a gyulladásukat, bevonja, megvastagítja védőrétegüket. Ilyenkor 2 csésze frissen elkészített kamillateát megiszunk, és percig háton, majd ugyanennyi ideig hason, majd a jobb oldalunkon, végül pedig a bal oldalunkon fekszünk.
Ez biztosítja, hogy a nyálkahártyát védő, bevonó anyagok a gyomor teljes belső felszínére eljussanak.
Ugyanis minél forróbb a víz, annál könnyebben kioldódnak a keserűanyagok, vagyis annál keserűbb lesz a tea. Jelen esetben viszont pont ezt szeretnénk elkerülni. Az áztatás időtartamát pedig rövidítsük mindössze percre, mivel az aromaanyagok gyorsabban kioldódnak, a keserűanyagoknak viszont több időre lenne szükségük. Nyáron még az sem ördögtől való, ha egy éjszakára hideg vízbe áztatjuk a lehetőleg friss kamillavirágot, és ezt reggelig a hűtőszekrényben tartjuk, majd reggel leszűrjük.
Külsőleg tea — forrázat bőrproblémákra jobbak az alkoholos kivonatok, mert ezeknek magasabb az illóolajtartalma a gyárilag készített kivonatok adagolását mindig az adott termék használati utasítása szerint végezzük. Bedörzsölés — bőrre kenve alkalmazható az illóolaj, bázisolajjal keverve.
A leghatásosabb tea a szárított kamillavirágzat forrázatából nyerhető, de a filteres kiszerelés is jól használható.
Fürdő: 5 gr kamillavirágzatot leforrázunk 1 l vízzel, ezt öntjük a fürdővízhez, illetve használhatunk vizes- alkoholos kivonatot vagy illóolajat is. A nemi szervek gyulladásos betegségeinél jó választás az ülőfürdő.
Gőzinhaláció: evőkanál szárított kamillavirágzat 1 l forró vízben, illetve használhatunk vizes- alkoholos kivonatot vagy csepp illóolajat is. Flavonoidjai az általános hatások mellett görcsoldó és előadás hipertónia megelőzése hatásúak.
Nyálkaanyagai az immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatásért felelnek.
Mellékhatások Nem ismertek. Csecsemőknek is kockázat nélkül adható.
Ritkán előfordulhat kontaktallergia, amit általában nem maga a kamilla, hanem a szennyezésként jelen lévő, tévesen kamillaként azonosított nehézszagú pipitér okoz. A fészkesvirágzatúak Asteraceae családjába tartozó növények esetében jellemző allergiás reakciók a kamillánál viszonylag ritkák, a szintén ebbe a családba tartozó parlagfűvel szembeni ismert allergia esetén azonban nem zárhatjuk ki a keresztallergia lehetőségét.
Gyermekeknek adható?
