Szív egészség óvodai téma. EGÉSZSÉGES, MINT A MAKK!
Tartalom
Alapelvek: Az óvodás gyermekek egészséges táplálkozási szokásainak megerősítését és az óvodai étkeztetés otthoni kiegészítésének szorgalmazását szolgálja.
Az óvodás gyermek az ébrenlétének nagy részét az óvodában tölti, ahol az óvodapedagógusok a gyermek testi-szellemi fejlődésének feltételeit igyekeznek biztosítani. A napi háromszori étkezéssel tápanyagszükségletük háromnegyed részét az óvodában kapják. Ezért fontos, hogy a gyermekek étrendje kellően változatos és megfelelő tápanyag összetételű legyen. Az óvodai étkeztetés napjainkban — minden igyekezet ellenére — sem tudja az egészséges táplálkozás minden követelményét teljesíteni.
Az egészséges táplálkozás szokásainak kialakítása óvodáskorban
A teljesítés nemcsak anyagiakon, de szemléleten étrend-összeállításonóvónői leleményességen egészségpedagógiai kulturáltságon és a szülők segítő együttműködésén a kiegészítő táplálkozáson is múlik.
A gyermeknek az egészséges táplálkozás érdekében naponta az öt alapélelmiszer-csoport mindegyik tagjából kell fogyasztania. Egészségtudatos magatartás kialakítása: zöldség-gyümölcsfogyasztás a gyermekek kedveljék a zöldséget, gyümölcsöt Az étkezési szokásokat úgy alakítsa, hogy minél szív egészség óvodai téma várakozási idő maradjon.
- Székesfehérvár Városportál - Egészséghét a Tulipános oviban
- A lakosság összetétele vegyes, minden réteg képviseltetve van.
- Pedagógiai program - Mesevár_ovi
- Milyen a testünk? Ötletek a téma feldolgozásához | Holiday spending, Teaching, Education
- Magas vérnyomás esetén a csípős paprikának nem szabad
- Helyi Óvodai Pedagógiai Program
- Ahogy a helyszínen megtudtuk: az eseményt azzal a céllal szervezték, hogy az intézménybe járó gyermekek megismerjék a szív működését és azokat a módszereket, amelyekkel megállapítható, hogy a szívünk egészséges-e.
- EGÉSZSÉGES, MINT A MAKK! - PDF Ingyenes letöltés
Csak akkor ülnek le a gyerekek, ha az étel az asztalon van. Tartsa tiszteletben a gyerekek étkezési szokásait és étkezési tempóját.
A tízórai, az uzsonna folyamatosan történik, minden korcsoportban segítse elő az önkiszolgálást. Teremtse meg a kulturált étkezés feltételeit, alakítsa ki a helyes étkezési szokásokat, szabályokat. Kedveltesse meg az új ízeket, intenzív rágásra ösztönözzön.
EGÉSZSÉGES, MINT A MAKK!
Folyamatos biztosítsa a folyadékot. Kiscsoportban az ebédhez megterített asztal várja a gyerekeket, középső és nagycsoportban naposok végzik a terítést.
Az önálló merítésre és töltésre fokozatosan szoktassa rá a gyerekeket. Az étkezés utáni szalvéta használatot alakítsa ki a gyermekekben. Adjon lehetőséget az étkezések alatti csendes beszélgetésre. Az evőeszközök használatánál vegye figyelembe a gyerekek életkorát, egyéni képességeit.
Egészséghét a Tulipános oviban
Heti egy alkalommal szervezzen gyümölcs- vagy szív-egészségügyi kiegészítők listája a szülők bevonásával. Adjon tanácsot, hogy az óvodai étrendet otthon milyen ételféleségekkel egészítsék ki. Kerüljék a családi étkezés során az egészségtelen ételek és italok étrendbe állítását, így a cukros, sós, zsíros ételeket és italokat. Csökkentsék, vagy hagyják el az étkezési szokásrendjükből a cukrozott szörpöket, befőtteket, kólaféléket, a kekszet, a ropit, a chipset.
Szerepeljen a családi étrendben kevesebb füstölt hús, felvágott, húskonzerv, állati zsiradék, és annál több alacsony zsírtartalmú tej, tejföl, sajt, hal, baromfi, barna kenyér. Óvodai napirend keretében ismertessék meg az óvodapedagógusok a dajkákkal együttműködve a gyermekeket új ízekkel, addig ismeretlen étel-és italféleségekkel.
Az szív egészség óvodai téma tegyék örömtelivé, teremtsenek jó hangulatot az ételek elfogyasztásához. Az egészséges táplálkozásra nevelés érdekében kapcsolják be a napi programba az alternatív egészségfejlesztő programot, pl. A nevelési év során legalább 2 alkalommal kerüljön sor az egészséges táplálkozást népszerűsítő szervezett tevékenységre.
Ennek során a gyerekek őszi piacot, zöldséges üzletet, kerteket látogatnak meg. Ismerkednek gyümölcsökkel, zöldségfélékkel.
Pedagógiai program - Mesevár_ovi
Minden érzékszervet megmozgatnak a tapasztalatszerzés során, mindezeket versekkel, mondókákkal, mesékkel, körjátékokkal kísérve teszik még vonzóbbá a gyermekek részre. Az étkezések során előforduló minden féle tejterméket kóstoljanak meg a gyerekek. Beszélgessenek a tej fontosságáról, miért fontos az emberi szervezet számára, kiemelve a csontok, és a fogak egészségét.
Az óvodai magas vérnyomás kezelése enap a családi gondozási szokások összehangolása segít az azonos elvek betartásában. Az óvodapedagógus, az óvodai felvétel után készítsen a gyermekről anamnézist, ezzel elindítja a gyermek megismerésének folyamatát. Elsősorban a gyermekek testi szükségleteinek feltárására helyezze a hangsúlyt.
Gyulai Hírlap - Minden program a szív egészsége körül forgott a Béke sugárúti óvodában
A testi szükségletek kielégítése alapozza meg a gyermekek jó közérzetét, ami minden egyéb tevékenység végzéséhez szükséges. Az óvodapedagógus feladatai: A bőrápoláshoz, fogmosáshoz, hajápoláshoz, az orr tisztán tartásához, a WC-használathoz teremtse meg a feltételeket, többek között elegendő időt, nyugodt, türelmes légkört, hogy a gyermek fokozatosan, önállóan végezhesse ezeket a teendőket.
Alakítsa ki a különböző testápolási folyamatok technikáját, a műveletek sorrendiségét, az eszközök használatát gyakoroltassa be, a kialakult szokásokat szilárdítsa meg, a műveletek sorrendjét automatizálja.
Az elfogadás beszoktatás ideje alatt minden gyermekkel ismertesse meg a testápolási teendőket, tevőlegesen nyújtson segítséget, hogy a gyermekek megtanulhassák a fogásokat, testápolási szokások sorrendjét, s közben a műveletek során beszélgessen a gyermekekkel a bensőséges kapcsolat kialakítása érdekében.
A fogmosás igényének kialakítását az óvodába lépéstől kezdje meg, amely gyermekek sohasem használtak fogkefét, azokkal fokozatosan vezesse be a fogkefe használatát, eleinte csak szájöblítést végezzenek.