A magas vérnyomástól kitör. Mit lát a szemorvos a szemfenék vizsgálata során?

5 módszer, amivel csökkentheted a Koleszterin szintedet

MetaKing Az érintettek száma és között megduplázódott: világszerte több mint 1,3 milliárd embert érint a betegség, amely Magyarországon is nagy problémát jelent, írta a penzcentrum. Kutatók szerint év közötti emberekről van szó, közülük egymilliárdan alacsony vagy közepes jövedelmű országokban élnek.

A magas vérnyomás okozta szív- és érrendszeri betegségek vagy stroke miatt évente 8,5 millió ember hal meg. A magas vérnyomás a vezető halálozási és betegségkiváltó ok világszerte, növeli a szív- agy- és veseproblémákat is.

Kapcsolódó Születéskor 76 évvel kalkulálhat a világra jött - nálunk Tavalyelőtt Dél-Korea, Kanada és Izland volt a három ország, ahol a betegséget a legjobban ellenőrzés alatt tartották.

Különösen magas az ilyen betegek aránya a férfiak körében Magyarországon, Paraguayban és Lengyelországban A nők esetében a legtöbb ilyen páciens a Dominikai Köztársaságban, Jamaicában és Paraguayban van. Majid Ezzati, a kutatás vezetője szerint a betegségre vannak jó és hatékony gyógyszerek. A nem túl magas vérnyomást lehet csökkenteni az életmód megváltoztatásával is.

Több zöldség és gyümölcs, kevesebb só fogyasztása, illetve rendszeres testmozgás segít a magas vérnyomás csökkentésében.