A magas vérnyomás elsődleges és másodlagos megelőzése, A magas vérnyomás csökkentése otthon

Bene Orsolya, kardiológus A kezelés és a kivizsgálás szempontjából is fontos, hogy felderítsük a magasvérnyomás-betegség okát. Ez alapján a hipertóniát két nagy csoportra osztjuk, primer és szekunder eredetűre.

A magasvérnyomás-betegség okai

Primer, azaz elsődleges hipertóniáról abban az esetben beszélünk, amikor más kiváltó tényezőt nem sikerül a háttérben kimutatni. Szekunder másodlagos hipertónia esetén, azonban a vérnyomás emelkedését más szervrendszerek eltérései okozzák, elsősorban ezek kezelésére kell törekedni.

Ez utóbbiak lényeges ritkábban fordulnak elő, az összes hipertóniás eset kb. Hirdetés Milyen eltérés okozhat vérnyomás-emelkedést? Magasvérnyomás-betegség kialakulásában jelentős szerepet játszik a vese működése, leggyakrabban ennek eltérése okoz másodlagos hipertóniát.

A vesének mind működési, mind vérellátási zavara okozhat magas vérnyomást.

Navigációs menü

Csökkent vesefunkciót okozhatnak gyulladások, cukorbetegség, fájdalomcsillapítók túlzott használata, autoimmun betegségekesetleg vesekövesség, ciszták is. A vérellátási zavarért, idősebb korban a vesét tápláló artéria meszes szűkülete, fiatalabb korban az ér bizonyos rétegeinek örökletes megvastagodása miatti szűkület fibromuscularis dysplasia lehet felelős.

Alvási apnoe szindrómához gyakran, az esetek több mint felében társul magas vérnyomás, az eltérés a már meglévő hipertóniát jelentősen súlyosbíthatja.

A megelőzés szempontjából fontos, hogy ezekre a tényezőkre odafigyelj. Ez fokozottan igaz az életkor előrehaladtával, illetve ha a családban már előfordult magasvérnyomás-betegség. A magas vérnyomás megelőzése Fordíts gondot a megfelelő étkezésre. Ez elsősorban a zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, rostokban, vitaminokban gazdag élelmiszerek fogyasztását jelenti. Kerüld a feldolgozott élelmiszereket, különös tekintettel a felvágottakra, chipszekre, amelyek nagyon sok hozzáadott konyhasót tartalmaznak.

Ez a szindróma inkább túlsúlyos férfiakra jellemző, a család horkolásról, alvás közben a légzés kimaradásáról számol be. Ez a cikk is érdekelheti Önt! Mely panaszok jelzik először a magas vérnyomást?

Magas vérnyomás áttekintés

Hormonális eltérések és kardiológiai okok Ritkább okok közé tartoznak a hormonális eltérések. Előfordulhat pajzsmirigy-túlműködéshez társuló hipertónia, ilyenkor a betegek ritmuszavarok előfordulásáról, szapora szívdobogásról, izzadékonyságról is panaszkodhatnak.

A magas vérnyomás tünetei, kezelése

Ritkábban fordulnak elő a mellékvesekéreg és -velő hormontermelési zavarai: emelkedett aldoszteronszint ehhez alacsony káliumszint, izomgörcsök, izomgyengeség társulhatfokozott kortizoltermelés Cushing-szindrómaadrenalintermelő pheochromocytoma.

A mellékpajzsmirigy és az agyalapi mirigy működési zavara szintén okozhat hipertóniát, bár ezek előfordulási esélye csekély.

Magas vérnyomás

A kardiológiai okok közül a coarctatio aortae -t kell megemlíteni. Ez a főverőér, az aorta egy szakaszának szűkületét jelenti, melynek következtében a vesék és az alsó végtagok vérellátása romlik. A vérnyomásértékek osztályozása.